Aprende la mejor forma de remontar las adversidades

La psicóloga Cristina Martínez nos explica que la resiliencia es la capacidad que tiene cada individuo para enfrentar las adversidades. Subraya que esa forma de abordar las dificultades que tiene cada persona, se desarrolla a través de la educación y se aprende de los padres. Indica que la resiliencia se fundamenta sobre la base del autoestima y por ese motivo, considera importante que figuras de autoridad como los maestros, padres y hermanos mayores ayuden a los niños a confiar en sí mismos.